¿Alguna vez te ha despertado un dolor intenso en la pantorrilla en plena madrugada o te has tenido que detener mientras caminas porque un músculo se "contrajo" de repente? Conoce las razones por las que aparecen los calambres, cuáles son los factores que los desencadenan y qué recomienda IMSS Bienestar para evitarlos.  ¿Qué son los calambres? […] 📰 Fuente: 24 Horas